Allergie door stress

Kunnen allergieën ontstaan door stress of een heftige gebeurtenis?

Allergieën lijken soms ineens uit het niets te ontstaan.
Waar je eerst zonder problemen tegen kon, reageert je lichaam opeens heftig op.

Veel mensen vragen zich dan af: hoe kan dat?

In mijn praktijk zie ik regelmatig dat allergische klachten ontstaan of verergeren in periodes van stress, spanning of na een ingrijpende gebeurtenis.

En dat is niet zo vreemd.

Het lichaam en het immuunsysteem

Je immuunsysteem is er om je te beschermen.
Het reageert op stoffen die als ‘vreemd’ of ‘gevaarlijk’ worden gezien, zoals pollen, voeding of huisstofmijt.

Maar… dat systeem staat niet los van de rest van je lichaam.

Langdurige stress of een heftige gebeurtenis kan invloed hebben op hoe je immuunsysteem reageert je lichaam registreerd het als gevaar en als dit gecombineerd wordt met net die pollen in de lucht dan ziet je lichaam die pollen ook als gevaar en kun je op dat moment hooikoorts ontwikkelen.

Het kan gevoeliger worden of sneller ‘overreageren’. Waardoor het ineens reageert op stoffen waar je eerder geen last van had.

Ik ken iemand die een groot conflict had in de wegenbouw en dat ging om heel veel geld, hij zei tegen mij: gek hè, sinds dien heb ik ook last van hooikoorts en niet een beetje ook. Helemaal niet gek dus........

Wanneer begint een allergie?

Een interessante vraag om jezelf te stellen is:

• Wanneer zijn mijn klachten begonnen?
• Wat speelde er toen in mijn leven?

Was er sprake van:

• veel stress of overbelasting
• emotionele spanning
• een ingrijpende gebeurtenis

Dat betekent niet dat een allergie “tussen je oren zit”.
Maar wel dat je lichaam op meerdere niveaus reageert.

Waarom het belangrijk is om breder te kijken

Bij allergieën wordt vaak alleen gekeken naar het vermijden van de prikkel of het onderdrukken van de klacht.

Dat kan zeker nodig zijn, maar het is niet altijd het hele verhaal.

Door ook te kijken naar:

• je stressniveau
• je belastbaarheid
• en de periode waarin klachten zijn ontstaan

kun je meer inzicht krijgen in wat je lichaam nodig heeft en ook het "trauma" eronder mee behandelen zodat de oorsprong van de allergie weg wordt genomen. Dat klinkt ingewikkeld, maar dat is het niet! 

Je hoeft niet door het slijk door alles te vertellen, het enkel op te noemen wat het was en ik ga dat dan resetten in je systeem. Samen met de klachten en de stoffen waar je allergisch op reageert.

Hoe kun je je lichaam ondersteunen?

In mijn praktijk werk ik o.a. met essentiële oliën.
Deze kunnen helpen om het lichaam te ontspannen, de ademhaling te ondersteunen en het algehele systeem tot rust te brengen.

Tot slot

Een allergie is niet altijd alleen een reactie op een stof.
Soms is het ook een signaal van een lichaam dat uit balans is geraakt.

Door verder te kijken dan alleen de klacht,
kun je stappen zetten richting meer rust en balans.

Heb jij last van een allergie? Hooikoort, voedsel of allergische voor dieren? Wil je ervan af? Neem dan contact met mij op voor een afspraak:

📩 Mail: info@lavendelenmeer.nl
📱 App: 06 20 87 00 11