Hormonen

Op een natuurlijke manier in balans met je hormonen 

Hormonen, je hoort er zoveel over. Ze regelen van alles in je lichaam, energie, stemming, slaap, spijsvertering en zelfs je gewicht. Maar wat als je hormonen uit balans zijn? Dan voel je het vaak meteen: stemmingswisselingen, vermoeidheid, slecht slapen, prikkelbaarheid, of juist het gevoel dat je niet helemaal jezelf bent.

Ik weet hoe het is als je je lichaam niet meer vertrouwt. Dat het voelt alsof je er geen grip op hebt. Gelukkig weet ik ook dat je veel meer kunt doen dan je denkt. En dat op een natuurlijke en zachte manier.

Essentiële oliën als ondersteuning

Essentiële oliën kunnen je helpen om je hormonale systeem weer in balans te brengen. Ze werken niet alleen op fysiek niveau, maar ook op emotioneel en energetisch vlak. En dat is precies waarom ik er zo dol op ben. Ze ondersteunen je lichaam én je gevoel... precies waar vaak de kern ligt.

Sommige oliën kunnen invloed uitoefenen op de werking van je klieren, zoals de hypofyse, de schildklier en de bijnieren. Andere oliën helpen je om te ontspannen, los te laten, en weer te zakken in je lijf. Want balans begint van binnenuit.

Mijn favoriete oliën bij hormonale disbalans:

• Clary Sage (Scharlei): dé olie voor vrouwen. Ondersteunt bij menstruatieklachten, overgangsverschijnselen en emotionele schommelingen.
• Cypres: Reguleert bij menstruatiebloedingen
• Geranium: brengt je weer in balans. Helpt bij stemmingswisselingen en zorgt voor een gevoel van evenwicht.
• Lavendel: kalmeert lichaam en geest, en is ook versterkend. Heel fijn bij stress en slaapproblemen die vaak samenhangen met hormonale onrust.
• Bergamot: verlicht somberheid en brengt het zonnetje weer in jezelf terug.
• Roomse Kamille: verzacht, ontspant en brengt rust bij innerlijke onrust.

Hoe gebruik je ze?

Je kunt ze op verschillende manieren inzetten: in een diffuser, als massageolie of in een warm (voeten)bad. Ook een compres of kleipakking kan fijn zijn. In mijn praktijk stem ik ook intuïtief af op wat jij nodig hebt. Geen standaardformule, maar een persoonlijke benadering die bij jou past.

Jij mag weer in balans komen

Je hoeft niet te blijven worstelen met vage klachten of hormonale schommelingen. Je lijf wil jou helpen, als jij haar de juiste tools en rust geeft. Essentiële oliën zijn daarin een liefdevolle en krachtige ondersteuning.

Wil jij ontdekken wat aromatherapie voor jouw hormonen kan betekenen? Je bent van harte welkom in mijn praktijk. Samen kijken we wat jij nodig hebt om je weer jezelf te voelen.

Hier een review van een klant:

Ik ben Cora ontzettend dankbaar voor de twee sessie die ik bij haar heb gedaan. Cora is een heel lief, warm persoon die een zekere rut uitstraalt. Ik kwam met een specifiek doel voor een behandeling, namelijk: mijn menstruatie kwam altijd al na 25 dagen. De vraag was op het mogelijk zou zijn om die cyclus te verlengen. Maar ik had het absoluut niet voor mogelijk gehouden dat ik ineens vele malen langer erover doe voordat mijn menstruatie weer komt zo’n 3-4 dagen later. Heel erg blij mee!

Wat ik verder ervaarde tijdens en na de sessie: Rust, opruiming en schoonmaken in mijn lijf. Er gebeurde heel erg veel. Ook zet het me veel aan het denken wat we allemaal hebben besproken. Doet geestelijk en lichamelijk veel met mij. Ik merk dat het best veel verschil bracht na de behandeling en het heeft me rust gebracht.

💜 Liefs,
Cora